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剛出生的寶寶，主要的營養來源就是奶水了，但許多新手媽媽都不知道，寶寶奶量計算要怎麼拿捏，總是擔心寶寶喝不夠，尤其是三個月內的新生寶寶更難得知寶寶的食量！其實要拿捏好寶寶奶量計算，可以透過寶寶的反應來得知是否吃飽來調整寶寶奶量，除此之外，小編還整理了一些不同時期的寶寶奶量計算解析，用更簡單的方式來了解如掌握寶寶奶量計算唷！
寶寶奶量計算解析須知一：0～3個月寶寶
寶寶奶量計算解析：依寶寶需求給予
在新生兒時期，由於寶寶的胃容量不大加上每個寶寶出生時的體型不同，因此在食量上也會有比較大的差異，當發現寶寶頭扭來扭去，嘴巴張開雙手緊握顯示比較緊張的狀態，就表示寶寶可能肚子餓了！
寶寶奶量計算解析：從排泄物判斷
新生兒寶寶大約每2～3個小時就要喝一次奶，在滿月之前一天要餵10多次是很正常的，不過新手媽媽都會擔心寶寶才喝沒幾分鐘真的有吸到奶水嗎？因此可以從尿布的重量去判斷寶寶奶量，一天如果會換6到8片尿布，而且每塊尿布都是重重的，小便的顏色很清澈，則表示寶寶奶量計算是足夠的！
寶寶奶量計算解析：避免過度餵食
有時候寶寶如果哭鬧不停，不見得是餓了很可能是需要安撫，如果新手媽媽發現餵食的時間還沒到，寶寶又哭鬧不停，建議可以先抱著寶寶到客廳或陽台走走，放點輕音樂讓寶寶稍微有安全感，不要寶寶每哭一次就餵很容易變成過度餵食，沒掌握好寶寶奶量計算解析可能會造成日後肥胖因素之一唷！
寶寶奶量計算解析須知二：4～6個月寶寶
寶寶奶量計算解析：奶量和體重配合
寶寶滿4個月之後，腸胃功能變好胃容量和活動量也變大，奶量也隨之增加，但有時候寶寶反而喝得比滿三個月的時候還少，也可能是寶寶進入了厭奶期，這個時候就要多注意寶寶的成長曲線，如果短時間內下降5至10個百分比，就應該積極解決厭奶問題！
寶寶奶量計算解析：解決厭奶期方法
如果發現寶寶有厭奶情形，在餵奶的時候盡量保持周遭環境安靜、減少刺激讓寶寶能安心喝奶，其次也可將奶瓶嘴動的大小由圓孔換成十字孔，讓寶寶吸吮起來較不費力！
寶寶奶量計算解析須知三：7～12個月寶寶
寶寶奶量計算解析：加入副食品奶量需要調整
加入副食品主要是要讓寶寶能慢慢接受一般食物，因為副食品會產生飽足感，所以媽媽的奶量也必須要調整，在同一餐中建議可以先讓寶寶吃副食品再喝奶水，會比較好控制奶量唷～
寶寶奶量計算解析：一歲以上的寶寶仍然需要奶水中的營養
雖然一歲以上的寶寶已經可以跟大人吃一樣的食物了，但是胃的容量仍然不夠大，除了要注意飲食均衡之外，也要適時補充奶水唷！
以上這些寶寶奶量計算解析可以讓媽媽更清楚掌握寶寶的飲食，特別要注意的是親餵母奶的媽媽，如果發現寶寶開始排斥喝母奶，除了有可能是進入厭奶期，另一種可能是媽媽吃了特別的食物影響乳汁，導致寶寶不習慣或排斥這個味道，而 0～3個月的寶寶餵食也要注意少量多餐，如果寶寶有吃不夠還想吃的情況，也不要馬上增加奶量，建議可以再縮短每一餐的間隔時間！
此外0～1個月也是慶祝寶寶滿月的時期唷！依照傳統習俗會準備紅蛋與油飯，但現在的風俗習慣已改為贈送彌月蛋糕，想在寶寶滿月這一天分享喜悅給親朋好友，就到世唯烘焙坊挑選好吃的彌月蛋糕，世唯彌月蛋糕的生乳捲、鮮芋頭蛋糕、日月潭紅茶蛋糕口味，等都是超人氣口味＜看更多彌月蛋糕介紹＞
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